Oh Du Fröhliche…

Weihnachtszeit

Ihr Lieben,

mit diesem Beitrag verabschiede ich mich in den Weihnachtsurlaub. Damit wird die nächsten Wochen ruhig bleiben auf Modern Slow – abschalten und ganz bewusst und im Moment Weihnachten genießen.

 

Ich wünsche Dir wunderschöne und erholsame Festtage mit Deinen Liebsten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Vielen Dank, dass Du Teil dieser Community bist.

 

Achtsam durch die Weihnachtszeit

Vergiss nicht, achtsam zu essen und bitte, verkompliziere das Weihnachtsmenü nicht zu Lasten der gemeinsamen Zeit. Nimm Dir Zeit für bewusste Ruhepausen und gehe achtsam mit Deinem Körper um. Falls Du wegfährst, packe nicht so viel und halte die Augen offen, wo auch immer es hingeht. Zu guter Letzt, vergiss nicht auch mal das Smartphone zur Seite zu legen, oder gleich ganz auszuschalten.

 

Wenn Du in Kontakt bleiben willst, folge mir auf Instagram und Facebook, dort wird es regelmäßg neues geben. Für die Modern Slow Community habe ich auch etwas vorbereitet – Du kannst gespannt sein.

Liebe Grüße
Deine Katharina

 

Katharina

Katharina hilft Dir, Dein Leben bewusst zu leben, so dass Du es in vollen Zügen genießen kannst. Auf Modern Slow schreibt Katharina über all das was zu einem einfachen und bewussten Leben im Hier und Heute gehört. Ohne Esoterik, ohne Dogmatik, dafür mit Herz und echten Erfahrungen.

2 Comments

  1. Christiane

    Liebe Katharina!
    Gerade habe ich meiner Schwiegermutter gesagt, dass ich nur zum Mittagessen am 2. Weihnachtstag bleibe und nicht auch noch zum Kaffee , mir wird es einfach zu viel …. zu viele Menschen ….zu viel Essen …. zu viel sitzen…..
    Meine Eltern sind da zum Glück entspannter , wir treffen uns in diesem Jahr gar nicht mit der ganzen Familie….da wir uns eh jede Woche sehen !
    Achtsam sein ist auch mein Lebensmotto !
    Und ich werde mit den Jahren immer achtsamer !
    Beste Grüße
    Christiane

  2. Liebe Katharina,

    ich wünsche dir auch frohe Weihnachten und eine ruhige, achtsame Zeit. Ich freue mich auf ausgedehnte Gespräche und Spieleabende.

    Viele Grüße,

    Sarah.

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